Hier bekommst du die Balboa Grundausbildung. Du wirst Körperkontrolle entwickeln: Ziel des Levels ist es, dass du keinen Partner brauchst um dein Gleichgewicht zu halten, du wirst mit entspannten Armen und Händen führen, ohne Kraft auszuüben zu drücken. Dein Pulse bleibt stabil und deine Hüfte bleibt bei Richtungswechseln in Position.
Für alle Balboistas, die ihre Grundausbildung (Bal-Ground) abgeschlossen haben, gibt es Themenblöcke zu den grundlegenden Elementen des Balboa. Die Themenblöcke sind Level-übergreifend, dauern ca. 5 Wochen und sowohl die Inhalte als auch die Teacher variieren.
Tänzer*innen ab Bal-Ground und Bal-Room sind herzlich eingeladen zu diesem freien Balboa Training! Eine Stunde lang stehen wir euch mit Rat und Tat zur Seite und beantworten eure Fragen - so könnt Ihr in eurem Tempo üben, worauf Ihr Lust habt, und das mit intensiver Balboa-Profi-Betreuung von Karo und Timm.
Für alle Balboistas, die ihre Grundausbildung (Bal-Ground) abgeschlossen haben, gibt es Themenblöcke zu den grundlegenden Elementen des Balboa. Die Themenblöcke sind Level-übergreifend, dauern ca. 5 Wochen und sowohl die Inhalte als auch die Teacher variieren.
Besondere Skills: Toss Out, Swivels, Lollies, Maxie Stop, Hal's Roll
Auf vielfachen Wunsch aus der Community bieten wir eine regelmäßige Unterrichtsstunde für Slow Balboa an – perfekt für alle, die die Slow Bal Grundlagen erlernen oder vertiefen und neue Figuren lernen möchten. Und wer nicht genug vom Slow Bal kriegen kann, bleibt einfach noch zum Slow Bal Lab und dem anschließenden Social Dance!
LEVEL: alle Levels
TANZSTIL: Slow Bal
ZEITEN:
19:00 - 20:30
LOCATION: LindyPott-Studio | Kornmarkt 7, 45127 Essen
Unser beliebtes Slow Bal Lab und der Social Dance bleiben bestehen – jetzt mit neuem Ablauf! ... und, wer möchte, in Verbindung mit dem Slow Bal Open Level-Kurs. Slow Bal, Slow Lindy und Blues Tanzende, wir treffen uns ab 20:30 Uhr bei smoothem Tempo auf der Tanzfläche und gleiten swingend und bluesend entspannt ins Wochenende! Keine Anmeldung erforderlich, kommt einfach vorbei!
LEVEL: alle Levels
TANZSTIL: Slow Bal
ZEITEN:
20:30 - 22:00
LOCATION: LindyPott-Studio | Kornmarkt 7, 45127 Essen
In diesem Workshop zeigen Alex und Eran spezielle Techniken, die dein Gefühl für Stretch, Dynamik und Counterbalance schärfen und am Ende fühlt sich dein Swing Out auf der Tanzfläche dynamischer, kraftvoller und geschmeidiger an.
Würdest du gerne auf der Bühne, in Competitions oder im Jam-Circle tanzen, traust dich aber nicht so richtig oder bist immer sehr nervös? Dieser Workshop unterstützt Dich darin, mit Bühnenpräsenz und Spaß in Performances zu gehen und Dein Performance-Training effektiver zu gestalten.
LEVEL: alle Levels
TANZSTIL: All Swing Dances
ZEITEN:
11:00 - 15:00
LOCATION: LindyPott-Studio | Kornmarkt 7, 45127 Essen
