Jeder Follower kennt das Problem: Man ist auf einer Follower Station im Grundschritt gefangen. Hier geben wir Euch die Möglichkeit, ein paar Grundlagen des Leadens zu erlernen...
Du kommst bereits mit einer guten Körperkontrolle, dein Tanz sollte einem natürlichen Flow folgen ohne abrupte Stopps. In diesem Level lernst Du Deine Haltung aufrecht und stabil zu halten, sowohl in Pure Bal als auch im Bal-Swing.
Hier bekommst du die Balboa Grundausbildung. Du wirst Körperkontrolle entwickeln: Ziel des Levels ist es, dass du keinen Partner brauchst um dein Gleichgewicht zu halten, du wirst mit entspannten Armen und Händen führen, ohne Kraft auszuüben zu drücken. Dein Pulse bleibt stabil und deine Hüfte bleibt bei Richtungswechseln in Position.
Wenn du alle Ziele der letzten 3 Level erfüllst, sehen wir dich im Bal-Club: Hier lernst du nun verschiedene Richtungswechsel und Akzente bewusst zu setzen. Dein Körper ist nun entspannt, aber aktiv – bereit für präzise Bewegungen.
In diesem Kurs nehmen wir uns jeweils für 3-4 Wochen ein Thema vor und bauen dieses aus. Wir starten mit dem jeweiligen Basic-Move und erweitern diesen mit diversen Variationen, Übergängen oder besonderen Akzenten. Wir möchten alle ansprechen, die ihr Repertoire vertiefen oder wiederholen wollen. Das Format ist auch für einen Rollenwechsel geeignet. Kein Anfängerkurs!
Auf vielfachen Wunsch aus der Community bieten wir ab sofort eine regelmäßige Unterrichtsstunde für Slow Balboa an – perfekt für alle, die die Slow Bal Grundlagen erlernen oder vertiefen und neue Figuren lernen möchten.
LEVEL: alle Levels
TANZSTIL: Slow Bal
ZEITEN:
19:00 - 20:00
LOCATION: LindyPott-Studio | Kornmarkt 7, 45127 Essen
Unser beliebtes Slow Bal Lab und der Social Dance bleiben bestehen – jetzt mit neuem Ablauf...
Slow Bal, Slow Lindy und Blues Tanzende, wir treffen uns ab 20 Uhr bei smoothem Tempo auf der Tanzfläche und gleiten swingend und bluesend entspannt ins Wochenende! Keine Anmeldung erforderlich, kommt einfach vorbei!
LEVEL: alle Levels
TANZSTIL: Slow Bal
ZEITEN:
20:00 - 22:00
LOCATION: LindyPott-Studio | Kornmarkt 7, 45127 Essen
Swing lernen und Spaß haben! An diesem Einstiegswochenende vermitteln wir Dir alle nötigen Basic-Moves und Grooves, aber auch Kulturhistorisches und Musikalisches, damit Du in die laufenden Lindy-Discoverer-Kurse einsteigen kannst und mit welchen Du direkt im Anschluss auf den Social Dance Tanzflächen erfolgreich mitmischen kannst!
