Du kommst bereits mit einer guten Körperkontrolle, dein Tanz sollte einem natürlichen Flow folgen ohne abrupte Stopps. In diesem Level lernst Du Deine Haltung aufrecht und stabil zu halten, sowohl in Pure Bal als auch im Bal-Swing.
Hier bekommst du die Balboa Grundausbildung. Du wirst Körperkontrolle entwickeln: Ziel des Levels ist es, dass du keinen Partner brauchst um dein Gleichgewicht zu halten, du wirst mit entspannten Armen und Händen führen, ohne Kraft auszuüben zu drücken. Dein Pulse bleibt stabil und deine Hüfte bleibt bei Richtungswechseln in Position.
Wenn du alle Ziele der letzten 3 Level erfüllst, sehen wir dich im Bal-Club: Hier lernst du nun verschiedene Richtungswechsel und Akzente bewusst zu setzen. Dein Körper ist nun entspannt, aber aktiv – bereit für präzise Bewegungen.
Auf vielfachen Wunsch aus der Community bieten wir eine regelmäßige Unterrichtsstunde für Slow Balboa an – perfekt für alle, die die Slow Bal Grundlagen erlernen oder vertiefen und neue Figuren lernen möchten. Und wer nicht genug vom Slow Bal kriegen kann, bleibt einfach noch zum Slow Bal Lab und dem anschließenden Social Dance!
LEVEL: alle Levels
TANZSTIL: Slow Bal
ZEITEN:
19:00 - 20:30
LOCATION: LindyPott-Studio | Kornmarkt 7, 45127 Essen
Unser beliebtes Slow Bal Lab und der Social Dance bleiben bestehen – jetzt mit neuem Ablauf! ... und, wer möchte, in Verbindung mit dem Slow Bal Open Level-Kurs. Slow Bal, Slow Lindy und Blues Tanzende, wir treffen uns ab 20:30 Uhr bei smoothem Tempo auf der Tanzfläche und gleiten swingend und bluesend entspannt ins Wochenende! Keine Anmeldung erforderlich, kommt einfach vorbei!
LEVEL: alle Levels
TANZSTIL: Slow Bal
ZEITEN:
20:30 - 22:00
LOCATION: LindyPott-Studio | Kornmarkt 7, 45127 Essen
Jeden regenfreien Sonntag ab 15:30 Uhr findet das beliebte "Tanzen im Park" statt! Die Stadt Dortmund hat mitten in der Stadt eine tolle Tanzfläche installiert! Und die bespielen wir mit beswingten Beats wechselnder DJs und betanzen sie mit allen möglichen Swingtänzen im Schatten großer Bäume (fast) bis die Sonne untergeht. Kommt und tanzt mit uns im Freien - Gäste und Interessierte sind immer herzlich willkommen!
LEVEL: alle Levels
TANZSTIL: All Swing Dances
ZEITEN:
15:30 - 18:30
LOCATION: Tanzfläche im Westpark | Westpark, Dortmund
