Hier bekommst du die Balboa Grundausbildung. Du wirst Körperkontrolle entwickeln: Ziel des Levels ist es, dass du keinen Partner brauchst um dein Gleichgewicht zu halten, du wirst mit entspannten Armen und Händen führen, ohne Kraft auszuüben zu drücken. Dein Pulse bleibt stabil und deine Hüfte bleibt bei Richtungswechseln in Position.
Wenn du alle Ziele der letzten 3 Level erfüllst, sehen wir dich im Bal-Club: Hier lernst du nun verschiedene Richtungswechsel und Akzente bewusst zu setzen. Dein Körper ist nun entspannt, aber aktiv – bereit für präzise Bewegungen.
In diesem Kurs nehmen wir uns jeweils für 3-4 Wochen ein Thema vor und bauen dieses aus. Wir starten mit dem jeweiligen Basic-Move und erweitern diesen mit diversen Variationen, Übergängen oder besonderen Akzenten. Wir möchten alle ansprechen, die ihr Repertoire vertiefen oder wiederholen wollen. Das Format ist auch für einen Rollenwechsel geeignet. Kein Anfängerkurs!
Ein Trainingsangebot für die, die nicht genug vom Lindy Hop kriegen können! Freies Training und anschließender Social Dance: Die perfekten Moves für einen Start ins Wochenende...
Der Shim Sham ist die bekannteste Swing-Routine und wird heute auf fast jeder Lindy Hop-Party weltweit getanzt. Eine feine Gelegenheit den Shim Sham zu lernen oder aufzufrischen!
Zu Beginn wärmen wir uns gemeinsam auf und tanzen die eine oder andere Routine durch. Danach ist Zeit für freies Training. Egal ob ihr alleine oder gemeinsam an einem Move feilen, einen neuen lernen, euch mit Choreografien beschäftigen oder andere Ideen umsetzen wollt, hier ist Raum und Musik dafür.
Zeit für den Sunday City Hop! Denn was ist schöner als ein mit Swing verbrachter Sonntagnachmittag? Family-friendly und auch für die unteren Level geeignet.
LEVEL: alle Levels
TANZSTIL: All Swing Dances
ZEITEN:
15:00 - 18:00
LOCATION: LindyPott-Studio | Kornmarkt 7, 45127 Essen
