Hier bekommst du die Balboa Grundausbildung. Du wirst Körperkontrolle entwickeln: Ziel des Levels ist es, dass du keinen Partner brauchst um dein Gleichgewicht zu halten, du wirst mit entspannten Armen und Händen führen, ohne Kraft auszuüben zu drücken. Dein Pulse bleibt stabil und deine Hüfte bleibt bei Richtungswechseln in Position.
Du kommst bereits mit einer guten Körperkontrolle, dein Tanz sollte einem natürlichen Flow folgen ohne abrupte Stopps. In diesem Level lernst Du Deine Haltung aufrecht und stabil zu halten, sowohl in Pure Bal als auch im Bal-Swing.
Du beherrschst schon zentrale Figuren wie Single/Double Time Basic, Come Arounds, Lollies und Out & Ins, Ad-libs. In diesem Level lernst du z.B. Inside Turn, Texas Tommy, Outside/Reverse Turns, Twist Breaks, Paddles und Crab Walks sowie Fußvariationen wie Shuffles und Kicks – im Führen oder Folgen.
Wenn du alle Ziele der letzten 3 Level erfüllst, sehen wir dich im Bal-Club: Hier lernst du nun verschiedene Richtungswechsel und Akzente bewusst zu setzen. Dein Körper ist nun entspannt, aber aktiv – bereit für präzise Bewegungen.
Der Treffpunkt für alle Collegiate Shag Liebhaber! Es gibt Shag-Musik, viel Platz zum Üben und einen regen Austausch. Wie heißt es so schön - Übung macht den Meister! Kommt vorbei und shaggt eine Runde mit (Voraussetzung: Einsteiger Workshop).
