Du kommst bereits mit einer guten Körperkontrolle, dein Tanz sollte einem natürlichen Flow folgen ohne abrupte Stopps. In diesem Level lernst Du Deine Haltung aufrecht und stabil zu halten, sowohl in Pure Bal als auch im Bal-Swing.
Hier bekommst du die Balboa Grundausbildung. Du wirst Körperkontrolle entwickeln: Ziel des Levels ist es, dass du keinen Partner brauchst um dein Gleichgewicht zu halten, du wirst mit entspannten Armen und Händen führen, ohne Kraft auszuüben zu drücken. Dein Pulse bleibt stabil und deine Hüfte bleibt bei Richtungswechseln in Position.
Wenn du alle Ziele der letzten 3 Level erfüllst, sehen wir dich im Bal-Club: Hier lernst du nun verschiedene Richtungswechsel und Akzente bewusst zu setzen. Dein Körper ist nun entspannt, aber aktiv – bereit für präzise Bewegungen.
In diesem Kurs nehmen wir uns jeweils für 3-4 Wochen ein Thema vor und bauen dieses aus. Wir starten mit dem jeweiligen Basic-Move und erweitern diesen mit diversen Variationen, Übergängen oder besonderen Akzenten. Wir möchten alle ansprechen, die ihr Repertoire vertiefen oder wiederholen wollen. Das Format ist auch für einen Rollenwechsel geeignet. Kein Anfängerkurs!
Ein Trainingsangebot für die, die nicht genug vom Lindy Hop kriegen können! Freies Training und anschließender Social Dance: Die perfekten Moves für einen Start ins Wochenende...
Charleston Stroll ist wohl der Verrückteste aus allen Swing Line Dances. Dieser baut auf dem 20s Charleston Schritten auf, macht ab dem ersten Schritt gute Laune und bleibt dank mehreren Wiederholungen gut im Kopf :o)
Swivel Time 2.0 mit Nicole Nach dem wunderbaren Workshop im Dezember gibt es nun auf vielfachen Wunsch eine Fortsetzung der Lindy-Swivels. Gemeinsam mit Nicole könnt ihr hier etwas tiefer eintauchen in dieses wohl ikonischste Element des Follower Footworks.
Zeit für den Sunday City Hop! Denn was ist schöner als ein mit Swing verbrachter Sonntagnachmittag? Family-friendly und auch für die unteren Level geeignet.
LEVEL: alle Levels
TANZSTIL: All Swing Dances
ZEITEN:
15:00 - 18:00
LOCATION: LindyPott-Studio | Kornmarkt 7, 45127 Essen
